ゲットPCスキル教室

パソコンはテレビと比較すると、より画面に集中します。そのため意図的に身体を動かさないと、同じ姿勢のままになり疲れがたまります。その身体へのストレスが、知らずしらずのうちにパソコンから遠ざけることもあるようです。たとえば、文字を書くには理想の姿勢や環境があります。同様にパソコンを使うときにも、理想の姿勢や環境があります。初心者の方は環境にまで配慮することは少ないのではないでしょうか。そこで今回は、私の考える理想的なパソコン環境について紹介します。キーワードは「広く、ゆったり」です。最後まで読んでいただければ、タイトルのように椅子や机などの環境も立派なパソコンの性能だということがお分かりいただけるでしょう。パソコンを使う時、腕を支える体勢になるため肩や首筋に負担がかかります。そのため、ひじや腕を置くことでその負担を減らすことができます。

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